une journée au soleil peut être une expérience relaxante et agréable. Que vous exploriez une ville pendant une pause ou que vous vous alliez sur la plage, la chaleur du soleil peut vous rendre à l’aise, rafraîchi et rajeuni. Mais trop d’une bonne chose peut avoir l’effet inverse, surtout si, comme Jonathan, vous avez des cheveux beaux, une peau claire et une barbe de gingembre – tous ces signes sont des signes que vous avez tendance à faire du soleil plus facilement que d’autres avec une peau et des cheveux plus foncés ! Il y a eu beaucoup de temps où nous sommes sortis au soleil et même si nous avons tous deux appliqué beaucoup de crème solaire / écran solaire, nous finissons par nager, en transpirant ou en restant simplement plus longtemps que nous ne le pensons.
La protection solaire disparaît ou s’use et tout comme un interrupteur magique, Jonathan tourne soudainement une belle teinte de rose! Bien que Jonathan ne soit pas exactement le genre de personne qui se soucie beaucoup de ce à quoi il ressemble, sa peau brûlée par le soleil peut devenir assez inconfortable; douloureux, irritant, inconfortable de dormir et très sensible. Ayant eu beaucoup d’expérience avec les coups de soleil, il a trouvé un certain nombre d’étapes simples qui peuvent garder la peau hydratée et saine, réduisant les chances de coup de soleil et aidant à obtenir une récupération plus rapide lorsque cela se produit. Continuez à lire pour apprendre des moyens simples de garder votre peau en bonne santé avant, pendant et après l’exposition au soleil!
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La surexposition aux rayons du soleil peut laisser votre peau sèche, terne et surtout endommagée. Voici 5 façons de s’occuper de votre peau, après l’exposition au soleil pour s’assurer qu’elle reste hydratée, douce et saine:
Table des matières
1. Rafraîchissez-vous sous la douche
2. Restez hydraté
3. Hydrater
4. Évitez l’exfoliation exfoliante
5. Avoir un plan de sauvegarde en cas de coup de soleil
Faits du soleil:
1. Rafraîchissez-vous sous la douche
Le chlore des piscines et de l’eau salée de la mer peuvent agrandir les rayons du soleil et déshydrater la peau. En ayant une douche incroyable après l’exposition à l’eau et au soleil, vous pouvez aider à incroyable la peau et aider à le garder propre.
2. Restez hydraté
Jusqu’à 60% du corps adulte humain est de l’eau, donc bien sûr, il est essentiel de rester hydraté. Garder la peau bien humidifiée – en particulier lorsqu’il est au soleil est doublement important, en particulier lorsque les rayons ont un effet de séchage et que la chaleur provoquera la transpiration. Gardez-vous garni d’eau glacée pour non seulement vous garder rafraîchi et hydraté, mais aussi votre peau.
3. Hydrater
Appliquez une lotion après le soleil ou une crème hydratante pour aider à verrouiller les couches d’humidité dans votre peau après une journée de séchage au soleil. Si vous avez un minibar dans votre chambre d’hôtel ou votre réfrigérateur dans votre villa de vacances, essayez de garder votre après-soleil pour une sensation de refroidissement et rafraîchissante lors de l’application, tout en bénéficiant de l’humidité.
4. Évitez l’exfoliation exfoliante
Si vous avez manqué un endroit avec la crème solaire, certaines zones de votre corps peuvent ressentir un peu de pelage de la peau. Cependant, tentant cela peut être, il est important de laisser la peau se décoller naturellement, et d’éviter les gommages corporels ou les gants d’exfoliation qui pourraient aggraver les zones et provoquer des douleurs.
5. Avoir un plan de sauvegarde en cas de coup de soleil
Même si vous suivez des conseils minutieux de soins au soleil, portant beaucoup d’écrans solaires et en évitant le soleil aux heures de pointe, les coups de soleil peuvent malheureusement encore frapper. Soleve Sunburn Relief est utile pour avoir dans le cadre de votre trousse de premiers soins des fêtes, juste au cas où vous obtiendrez un coup de soleil. La soleve est une combinaison unique de douleur atténuant l’ibuprofène, qui prend la piqûre de la peau brûlée, et le myristate d’isopropyle émollient apaisant et réhydratant pour aider à verrouiller l’humidité, réduire l’étanchéité de la peau et minimiser toute irritation supplémentaire des vêtements. Cette lotion douce et soyeuse facile à appliquer doit être utilisée au premier signe de Sunburn. Recherchez la soleve dans les bottes ou l’allée des soins du soleil de Sainsbury (à côté de la protection solaire). Alternativement, commandez simplement en ligne en visitant Boots.com.
Soleve Sunburn Relief est une médecine en vente libre disponible au Royaume-Uni auprès de Boots et de Sainsbury’s Nationwide. Donc, si vous prévoyez un voyage à l’étranger, pensez à l’emballer dans votre trousse de premiers soins de voyage au cas où. Convient aux adultes et aux enfants âgés de douze ans et plus. RRP 9,95 £ pour 100 ml
Faits du soleil:
Trois sur cinq (60%) d’entre nous ont eu nos vacances gâchées par des coups de soleil
Seulement la moitié d’entre nous (50%) se préparent à notre routine de soins solaires avant de partir en vacances
Seulement la moitié d’entre nous prennent la peine de prendre une trousse de premiers soins en vacances (50%)
Seulement deux femmes à une cent
Trois sur quatre ne savent pas quel facteur de protection est recommandé pour leur peau
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